ابحث فى مقالات لذيذ

صندوق العضوية

تسجيل الدخول
اسم المستخدم
كلمة المرور
عضو جديد ؟ - اشترك الآن
نسيت كلمة المرور
تنبيه هام لجميع الأعضاء
لجميع الأعضاء اللذين يواجهون مشكلة فى تسجيل الدخول الى الموقع يمكنك الان استرجاع كلمة المرور بكل سهولة من خلال الضغط على هذا الرابط
استرجاع كلمة المرور

مقالات جديدة
الصدق مع الله
بواسطة : baraa
مشاهدات : 609
خواطر
بواسطة : baraa
مشاهدات : 955
كيف يمكنك اختيار سرير غرفة النوم المناسب؟
بواسطة : baraa
مشاهدات : 886
كيف تجعلين رائحة منزلك عطرة
بواسطة : baraa
مشاهدات : 370
10 اخطاء شائعة عند تصميم الديكور لمنزلك
بواسطة : baraa
مشاهدات : 172
خطوات وضع التصميم الداخلي للبيت
بواسطة : baraa
مشاهدات : 175
كيف تبدين منزلك اكثر اتساعاً؟
بواسطة : baraa
مشاهدات : 134
أفكار لتزيين غرف النوم للمتزوجين
بواسطة : baraa
مشاهدات : 199
8 خطوات نحو خزانة مرتبة ..!!
بواسطة : baraa
مشاهدات : 142
بدائل صحية لطعام النزهات السريع
بواسطة : baraa
مشاهدات : 104

مقالات لذيذة





تصفح أحدث مقالات قسم لذيذة
بدائل صحية لطعام النزهات السريع
فى الصيف تكثر النزهات مع أفراد الأسرة الى السينما والى الحدائق وغيرها من الأماكن ولكن أكثر المتضررين من هذه الرحلات هى النساء لما تتناوله أثناء النزهة يمكن أن يفسد مجهود أسبوع بأكمله من الريجيمولذا اليوم سأقدم لك البدائل قليلة السعرات لأشهر أطعمة النز
بواسطة : baraa | مشاهدات : 104
دراسة: الوحدة قد تؤدى للموت
أثبتت دراستان حديثتان أن العيش وحيداً أو المعاناة من الوحدة، يقصّر عمر الإنسان، ويزيد من خطر الوفاة نتيجة أمراض القلب. وأظهرت الدراسة أن مرضى القلب الذين يعيشون وحدهم أكثر عرضة للموت من نظرائهم المصابين بالمرض والذين لا يعيشون وحدهم، فيما أظهرت دراس
بواسطة : baraa | مشاهدات : 277
تناول زيت الزيتون يوميا.. واخفض فرص اصابتك بأمراض القلب
أكدت أحدث الأبحاث الطبية التى أجراها فريق من العلماء البريطانيين أن تناول ملعقتين من زيت الزيتون يخفض فرص الاصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والأزمات القلبية. وأوضحت أن الانتظام في نتاولهما يخفض فرص الاصابة بهذه الأمراض بنسبة 28%. وأشارت تلك الأ
بواسطة : baraa | مشاهدات : 144
6 نصائح لعلاج الكذب عند الأطفال
الكذب عادة عند بعض الأطفال، وإن كانت تمثل مشكلة لدى الكبار، ويتحيرون فى الوصول للوسيلة المثلى التى تعالج تلك العادة المذمومة لدى الصغار، ويوضح الدكتور جمال شفيق أحمد، أستاذ علم النفس الإكلينيكى ورئيس قسم الدراسات النفسية للأطفال بمعهد الدراسات العل
بواسطة : baraa | مشاهدات : 119
كيف تتعامل مع الاستيقاظ المبكر لأطفالك؟
يستيقظ بعض الأطفال الصغار مبكرا في الصباح، خاصة يومي العطلة الأسبوعية, ونظراً لأنه غالبا ما يفضل الآباء الاستمتاع بمزيد من النوم خلال هذه الأيام، لذا فعادة ما تنشب خلافات بينهم وبين أطفالهم. وكي ينهي الآباء هذا الخلاف، غالبا ما يسمحون لأطفالهم بمشاه
بواسطة : baraa | مشاهدات : 923
دراسة أمريكية: الضحك خير سلاح لمكافحة الخلايا السرطانية
كشفت الدراسة التى أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين بجامعة كاليفورنيا أن الضحك سلاح لمكافحة الخلايا السرطانية، حيث أنه يرفع نسبة الجلوبين المناعي والموجود في بلازما الدم ويقوى الجهاز المناعي، بالإضافة إلى تمدد الطحال أثناء الضحك، وهى إحدى وظائفه التى
بواسطة : baraa | مشاهدات : 332
دراسة: العنف وسوء المعاملة يسبب الأرق الأطفال
كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن تعرض الأطفال لسوء المعاملة والعنف فى طفولتهم وفى نهارهم يعرضهم على المدى الطويل للمعاناة من نوبات أرق وقلة ساعات النوم. وكان الباحثون بجامعة 'نيويورك' الأمريكية عكفوا على تقييم نمط نوم نحو 46 طفلا تراوحت أعمارهم
بواسطة : baraa | مشاهدات : 410
10نصائح للعناية بالشعر من أجواء المصيف
تقدم خبيرة التجميل فوزية عاصم 10 نصائح للعناية بالشعر وخاصة مع كثرة التعرض لأشعة الشمس، وأجواء المصايف كمياه البحار المالحة واليود وغيرها من العوامل التى تضر بالشعر صيفا.1- نغلى زيت جوز الهند مع أوراق الكارى المرّة لبضع دقائق ونضع هذا الخليط فى زجاجة
بواسطة : baraa | مشاهدات : 546
للنحيفات فقط.. نصائح لفتح الشهية
يلجأ خبراء التغذية لتقديم نصائح ومشورة للراغبات في النحافة والمحافظة على أوزانهن، لأنهن الغالب، إلا أن هذا لا يمنع وجود قسم آخر يعاني من النحافة ويبحث عن حمية وإرشادات خاصة لزيادة الوزن. المسألة هنا تبدو عكسية، فيمكن للراغبة بالنحافة متابعة نصائح حمي
بواسطة : baraa | مشاهدات : 528
أقنعة الثلج لجمال ونضارة بشرتك
يعتبر الثلج أحد الأسرار الخفية وراء شباب وتألق بشرتك، فتدليك البشرة بمكعب من الثلج يساعد على تجديد خلايا البشرة والتخفيف من الحبوب والبقع والحفاظ على مظهرها النقي المشرق.ولمضاعفة تأثير الثلج على البشرة، ابتكر خبراء العناية بالبشرة مجموعة من الوصفات الطبيع
بواسطة : baraa | مشاهدات : 168
مـــمـــدوح الــحــلــــو يكتب: غدا الرحال
سترحلين غدا حبيبتى وتتركينى هائما فى بحر الظلمات هل سيطول البعاد هل سينسانا الفؤاد هل لى فى حياتك ذكرى لتذكرينى فى هذه البلاد كيف أن أستطيع أن أعبر لكى عن مدى حزنى فى هذا اليوم العسير هل بحور من الدموع تكفى أم صمتى كفيل أن يغنى عن التعبير إ
بواسطة : baraa | مشاهدات : 557
محمود كرم الدين محمود يكتب: اسمحى لى أسألك
اسمحى لى أسألك.. أرسم عيونك أزاى.. مش لاقى ألوان توصف عيونك.. وارسم ملامحك أزاى؟.. أشوفها أدعى ربى يصونك.. اسمحى لى أعتذر.. مش هاقدر أتكلم.. ولا أشرح.. وأنا لسه بتعلم.. بجمع حروفى من اسمك.. والملم خيوطى من رسمك.. واختار ألوانى من ضى نورك.. واختار مك
بواسطة : baraa | مشاهدات : 344
افتح قلبك مع د.هبة يس.. مشروع لمعالجة "الجفاف"
أرسلت (هاء.أ) إلى افتح قلبك تقول: أنا متزوجة منذ 4 سنوات، عن قصة حب، ولكن لا أدرى أين ذهب هذا الحب بعد الزواج، فبالرغم من أن زواجنا لم يمر عليه فترة طويلة، إلا أنى أشعر بجفاف عاطفى رهيب، وكأنى متزوجة منذ عقود وليس سنوات. وتضيف هناء: كلما طلبت من
بواسطة : baraa | مشاهدات : 521
"ختان الإناث" على مسرح العرائس قريبا
قامت المؤسسة المصرية لتنمية الأسرة وائتلاف الجمعيات المناهضة لختان الإناث بتدريب مجموعة من فتيات نادى الطفل على مسرح العرائس لعمل مسرحية عن مناهضة ختان الإناث. وقد تم تدريب هؤلاء الفتيات على كيفية تصنيع العرائس، وتحركيها، كما تم التطرق إلى الحديث ع
بواسطة : baraa | مشاهدات : 274
افتتحى مركز تجميل متكامل.. فى مطبخك
زيت الزيتون والعسل الأبيض واللبن مواد غذائية نستخدمها يوميا فى المطبخ لإعداد الطعام، لكنها أيضا تستخدم لزيادة الجمال والمحافظة على البشرة، وتعدد الشيف آسيا عثمان فوائد هذه المواد الطبيعية قائلة: تتعامل السيدة يوميا مع هذه المواد كمواد غذائية ولا تعل
بواسطة : baraa | مشاهدات : 539
حماتى ملاك" حلم ليس مستحيلاً
العلاقة بين الزوجة والحماة دائما على صفيح ساخن، تبدأ من غيرة الحماة من زوجة الابن ودخول امرأة أخرى فى حياة ابنها، وفى المقابل تقول الزوجة إن حماتها تتدخل فى أدق تفاصيل حياتها وتشعرها بأنها سرقت ابنها. الدكتورة منى عبد المنصف استشارى التنمية البشرية و
بواسطة : baraa | مشاهدات : 794
نساء فلبنيات يضربن عن الجنس لإحلال السلام فى جزيرة "دادو"
قرر نساء مدينة "دادو" فى الفلبين فى فكرة جديدة من نوعها الإضراب عن ممارسة الجنس مع أزواجهن، كوسيلة لمنع رجالهن من القتال. وذكرت شبكة "سى إن إن" الإخبارية أن النساء أضربن عن الجنس فى شهر يوليو الماضى، بسبب التوترات الدائرة بين القرى فى هذه الجزيرة التى
بواسطة : baraa | مشاهدات : 397
اساسيات اختيار ثوب الزفاف المثالي
من النصائح التي ستساعدك على اتخاذ قراّر شراء فستان الزفاف هي التفكير باللون، خصوصا إذا كان جسم ممتلئا. تتوفر تشكيلة من الألوان المتدرجة من اللون الأبيض، بالإضافة إلى اللون العاجي، والذهبي، والفضي. فن التفصيل :غالبا ما تزيد التفاصيل الصغيرة على
بواسطة : baraa | مشاهدات : 498
أكبر معمرة في القوقاز تحتفل بعيد ميلادها الـ 125
أنجبت طفلاً وهي في التاسعةِ والسبعين ، واليوم هي في الخامسةِ والعشرين بعد المئة . إنها المواطنةُ الروسية أولا مارغوشيفا المقيمة في منطقة القوقاز. واللافت انها تحرص دائما على عدم ذكر تاريخ ميلادها لخشيتها من حسدٍ على ما أمده الله لها من طول سنين
بواسطة : baraa | مشاهدات : 399
الكوفية الفلسطينية تتصدر الموضة العالمية
فمنذ أن أطلق مصمم أزياء دار «بالانسياغا»، نيكولا غيسكيير موضة الكوفية أو ما يشبهها بالشكل واللون في العام الماضي، حتى تلقفتها شوارع الموضة والشباب. وفي لبنان سارعت محلات Sarah’s Bag للأشغال اليدوية والحرفية الى تبني هذه الفكرة واعتمدتها عنوانا رئيسي
بواسطة : baraa | مشاهدات : 448
يوم المرأة العالمي - لمحة تاريخية
اليوم الدولي للمرأة (8 آذار/مارس) مناسبة تحتفل بها المجموعات النسائية في العالم. وُيحتفل أيضا بهذا اليوم في الأمم المتحدة، وقررت بلدان عديدة جعله يوم عيد وطني. واجتماع النساء من جميع القارات واللاتي غالبا ما
بواسطة : baraa | مشاهدات : 818
لكل داء دواء ولكل داء رياضة
تعرفي على أهمية الرياضة في علاج الجسم نعلم جميعاً أن الرياضة مفيدة للقلب والرشاقة. لكنها تكشف أيضاً عن مزايا أخرى. فالتأثيرات الإيجابية للرياضة في الجسم كثيرة وعديدة وقادرة على الحؤول دون عدد من الأمراض.رفع ال
بواسطة : baraa | مشاهدات : 606
ديكورات الأفراح الحديثة اليوم فى برنامج "سيدتى"
تستضيف حلقة اليوم، الخميس، من برنامج "سيدتى" رنا فاروق، منسق المرأة فى حزب الحرية والتنمية، وستتحدث خلال الحلقة حول الدوائر الانتخابية والفقرة الثانية من البرنامج تستضيف دينا بكر منظمة الأفراح للحديث حول ديكورات الأفراح الحديثة، وتنسيق قاعات الأفراح
بواسطة : baraa | مشاهدات : 458
اختيار هدايا العروسين‏..‏ فن
يحتار كثيرون عند اختيار الهدية المناسبة لتقديمها للزوجين الجديدين عند زيارة المباركة بالبيت الجديد‏,‏ لكن الأمر قد يكون في غاية البساطة عند مراعاة بعض الأمور‏يفضل عادة السؤال أولا عن قائمة الهدايا التي قد يتفق عليها حديثو الزواج مع أحد المحال والتي
بواسطة : baraa | مشاهدات : 408